いいわー!!

最近、嬉しいコトがあるんです

約①年間、早朝バイトをしてたんですけど…

朝は時起きだったんです。

だから、夜は遅くても⑩時には寝たいって思って寝てました

寝るコト優先

でも、今月からバイトを変えて時出勤になったので…

夜に余裕が

みんなと、心ゆくまで

時間を気にせずに

話す

それが、嬉しい

絆ができてる

つながる

私には、その実感が

嬉しいんです。

エネルギーの交換

エネルギーって循環しないと

滞る。

自分の中で

ただ回っているから…。

人と交換して

投げかけ、受け止めてもらい。

お互いにね

そーしたら、

風が起きて

余裕がでてくる。

そんな感じ…

わたしの宇宙

アートセラピー最終日

２時間かけて制作した作品

自分自身の陰と陽の宇宙です。

自分の中の光と闇

光がよくて、闇がだめ。

じゃなくって、

両方ある私が私。

それを知るためには１人じゃわからない。

人と繋がるから、見えるんだょー。


自分を取り戻すために人と会うんだょー。

ここにいるはずの自分は

実は全てじゃなくって。

可能性がいっぱいあって。



何か、不思議だねー。


そんなコトを教えてもらいました。