同じ場所に住んで同じものを食べ、同じ暮らしをしていても、コミュニケーションが変わると世界は全く違って見えます。
それは同じフレームで同じ写真を撮っても、解像度が違うとまったく別の写真になるのと似ています。
ぼやけた世界を生きても人生は人生ですが、もしクッキリとした人生を生きられるなら、何を差し置いても生きてみたいです。
私はそう思います。
「私」というのはある状況に適応するために自分が飲み込んだフィクションです。
状況が変わればその状況に相応しい「私」が必要になり生まれてきます。
スムーズに新しい私が出てくればいいのですが、以前の私が固定されていて動かないと、それが邪魔をして新しい状況に適応できなくなってしまいます。
人前で話す状況は黙って目立たなければ無事やり過ごせた以前の状況とは全く違っています。
自分の中の新しい自分を勇気を出して表現して支えていくことが求められています。
ちょっとの勇気を出せば、あなたが驚くほど、新しいあなたは雄弁に語り出します
「私」というのはある状況に適応するために自分が飲み込んだフィクションです。
状況が変わればその状況に相応しい「私」が必要になり生まれてきます。
スムーズに新しい私が出てくればいいのですが、以前の私が固定されていて動かないと、それが邪魔をして新しい状況に適応できなくなってしまいます。
人前で話す状況は黙って目立たなければ無事やり過ごせた以前の状況とは全く違っています。
自分の中の新しい自分を勇気を出して表現して支えていくことが求められています。
ちょっとの勇気を出せば、あなたが驚くほど、新しいあなたは雄弁に語り出します。
医療の世界では20年以上前からQOL(quality of life生活の質の略)ということが言われています。
入院している患者さんが生き甲斐のある楽しい人生を送れるように病院で出す食事の質や器を工夫したり、病院内でコンサートを開いたりアート作品を飾ったりという取り組みが為されています。
話し方を学ぶことは生活の質を圧倒的に上げることにつながります。
話が面白くなれば友達は増えてコミュニケーションは広がり、人生を存分に楽しめるようになります。
孤立と孤独の中で人生を過ごす必要はまったくありません。
性格とは自己 防衛のやり方です。
子供の頃に上手くいった防衛のやり方を固定したものが性格です。
成長とは役に立たなくなった古い防衛パターンを状況に合わせて変化させることです。
そのためには古いやり方が役に立っていないと「気付くこと」が必要です。
私の話し方のワークは自分のパターンに気付くことから始めます。