大きくなった命に
それぞれの個性に
ほんとに癒されました。
地道にやってるよ！！
21人。
モニター受けてもらいましたー。
ヤー。身体ガチガチ。
軽くなった
目が開いたーと喜んでくれました！！
ほんとに私の中では
女子がもっともっと
自由に軽やかに生きて欲しい。
もっともっと
自分という存在を大事に感じてほしい。
ずっと感じてることがある
女の人、がんばりすぎじゃない！？
我慢してない？
自分のこと見失ってない？
身体も心も無理してることも
気付いてないことないかな？
もっと軽やかに
もっと生きやすく
もっと自由に
それって、
本当に
考え方というか
ちょっと、自分を変えることだったり、
我慢をやめてみたり
嫌なことから離れてみたり
悪く考えることを
ちょっとプラスに思ってみたり。
おちゃめな自分を出す勇気だったり
頑張りすぎが定着してたら、
身体がガチガチなんです。
そんな身体じゃ、心じゃ、
妊娠できないよ。
赤ちゃんって。
女の人の血を栄養に大きくなるね。
感情そのままうつるね。
だから、
食べ物に気をつけたり
身体を冷やさないようにしたり
布ナプキンにしたり、
こないだ読んだ本には
お米中心の生活にしたらいいって書いてたよ。
妊娠中に飲んだらあかんって言われてる薬は
妊娠してない身体にも、
やっぱり良くないんだと私は思うんだけど。
今から身体作りしても
間に合うよ！！
こないだ、うぶすな助産院で
赤ちゃんはいっぱい、待機してるって
赤ちゃんセラピーの先生が言ってた。
私もすごく感じる。
リラックスして
ちょっと気持ちに
心にスキマを作る
そんなことから、
今を生きること
始めてみたら、
どうでしょうか？
残り4人ですー！！
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Orie