ココ、半年ぐらいかな?
あるジムでトレーニングを週に数回、やってます!
あ、1時間ピッタリなので続いているのかも。
撮影後や入稿日、校了日は頭が興奮してたり、疲れてたり。
でも、身体は全く、疲れていないので編集ってバランスが悪い職業なんですよねぇ。
それでその時にトレーニングをやると、身体が疲れて、頭も疲れて、グッスリ寝れたり、キモチの切り替えが出来るんです!
特に素敵な記事の予感がする時は、部員と興奮してるのでキモチを落ち着かせるのが大変でσ^_^;
で!
トレーニングを‼
でも……
編集部員は徐々に私の本気ぶりに…
『何に向かってるの?』
『大丈夫?』
の心配の声…
そう、トレーニング前には
こんなモノを飲み出したから⁉
(左はトレーナーの方に頂きました)
トレーニング後は
こんなモノを飲んでます!
美味しい♥
もっと心配してるのは、
私のトレーナーさんの一人が、
ムキムキ⁉で……
(ちなみに日体大のセンセー)
http://s.ameblo.jp/shohei-nom/entry-11505675678.html
『こうなりたいの?』っと友人がマジで心配しております。
いや~
コレは本気にならないと、
なるわけないし!
無理に決まってますし‼
筋肉そのまま、脂肪を落とすわ~
(ちなみに5kgは痩せました)
【オリスタ編集長/吉ギュウ】
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