ダイエット記録6日目

バングラデシュ在住のorisです

もうすぐクリスマスですねぇ

娘へのクリスマスプレゼントは、

何にしようかなぁ

毎日やる事

朝白湯

朝のラジオ体操

合間を見つけたら、すぐ筋トレ

水分補給

食事は夜6時まで

前日の記録

朝白湯を始めて、すぐに

月のものがきまして

妊活中ですが、

ダイエット中でもある私は

リセットが出来たと

プラスに捉えることができました✨

そして、

リアルな言い方になってしまいますが…

自粛の為に、字を小さく↓意味ないけど。

ドロっといつも出る塊が

今回は、ほぼない！

冷えが改善されてきているのかな？

と、思う体験でした

朝測定前日比（スタート比）

-400g（-500g）

いきなり、体重減った

諦めずに筋トレ頑張ってよかった

それとも、夫へのグチグチ吐き出してデトックスできなのかなぁ