あがっ×２

おはよう

昨晩の集中豪雨が嘘のように晴れてますな

今季初めて半袖シャツで通勤中

やはりお腹のお肉が気にかかるが

見られてる意識で痩せる効果でるかしらん(｀ε´)

しかしながら

土曜日にやったマシンが思いのほか身体にきたみたいで

筋肉痛抜けなくて

まだ、あがっ

でも今日から仕事終わりのプール再開します

いやはや、荷物重いし身体痛いし

ようわからんばい(笑)

ってな感じで今週も頑張っていきまっしょい

あ、財布忘れた