ご無沙汰しております。
最後のブログ更新が去年の8月下旬。
半年ぶりのブログ更新となりました
皆さま、
お元気で過ごされていましたか
私はお陰様で元気にしておりました
半年の間
私は何をやっていたかといいますと
断捨離をはじめ
自分見つめをずっとやっていて
今は、自分ともっと信頼関係を育むべく
自分の心の声を聴いて少しずつ行動しています。
行動と言っても大きなことではなく
私がやりたい ささやかなことを
少しずつ叶えているだけです
ただ、この半年間で
私の内側で少し変化を感じているのが
「流れに身を任せる」
というスタンスでいるようになって来た
と言うことでしょうか…
以前は
あらがう私がいて
こうしなければ…とか
こうじゃなきゃダメだ…とか
理想の自分と比較して
うまく出来ていない自分にジャッジメントしたり
うまくいっていない現実に対して
嫌な気分になっていたりしていたのですが
それをも
私の中の宇宙の流れであり
私の内側からの
物語りであり
ただ、そうなんだと…
ただそれが
繰り広げられているだけなのだと
フラットな感覚で見ている私が
います。
もちろん
喜怒哀楽の感情を味わい
体験していますが
そこにあまり深入り
出来なくなってきた…
そんな感じです。
もし
あらがう私
深入りしてしまう私がいたとしても
（実際いますが）
そうなのだ…と
ただそれを受け入れるだけです。
そうなると、
不思議なのですが
内側に安心感というか
私の内側が緩んでくるというか
居心地が良くなってきます
そして、
執着やネガティブなどの感情も
ずっと掴んでいない…
手放すことも すんなり出来きることが
多くなってきました。
流れに身を任せる
ただそうなのだとサレンダーする
そしてサレンダー出来なくてok
要は何でも大丈夫だよと
自分を許している
今は、
そんな自分の変化を感じています。
そして
自分のやりたいことに意識を向けて
日々を過ごしています
⭐︎
抽象的な表現で
意味不明な所もあったかと思いますが
ここまで読んでいただき
ありがとうございました
また、この半年の間に
いいねや読者登録もしていただき
本当にありがとうございます
また少しずつ
記事を書いていけたらと思っています。
今日の夕方の西の空に
龍🐲の顔を感じましたので
と思ったものは
