博多駅から徒歩５分
心と身体を芯から癒す九州で唯一のオルゴン療法の専門治療院・オルゴン花です(*´ω｀*)
いま花で連日かなり人気のマッサージ♡
やっぱり肩コリ、首コリとともに格段に多いお悩みは
「むくみ」ですよねー(>_<)
最近は男性からもご相談が多いんです!!
そんな男女ともにお悩みの多い足！
実は。。。
「ふくらはぎのむくみや筋肉の付き方」で
自分の体質を知ることができるってご存知でしたか!?(｀・ω・´)
自分の足に合った対処法を行えば、より効果的なケアできるのです♡
ということでさっそく「ふくらはぎ診断」スタート♪
〈とうもろこし型〉
このタイプのふくらはぎは
足首との太さに差がなく、メリハリがありません；；
足首のアキレス腱が目立たなくなっています(>_<)
日本の女性に１番多いタイプで、むくみを放っておいた結果、その形になってしまった状態！
代謝が悪く汗もかきにくいので《肌荒れ》にもつながります！
このタイプのアナタは。。。
下から上へ老廃物を流すようなイメージでマッサージがおすすめ(^O^)
このタイプのアナタは。。。
下から上へ老廃物を流すようなイメージでマッサージがおすすめ(^O^)
〈アスパラガス型〉
このタイプはモデルさんに多いタイプで、
痩せすぎ、ふくらはぎ全体が細くメリハリがない状態；；
肉付きがないのでほどよいふくらみもありません；；
筋量が少ないことから血の巡りも悪く
《冷え性、貧血、低血圧、便秘、月経トラブル》
などを引き起こします(´；ω；｀)
などを引き起こします(´；ω；｀)
このタイプのアナタは。。。
足元を冷やさないことが大切！温めケアがおすすめ♡
足元を冷やさないことが大切！温めケアがおすすめ♡
〈カブ型〉
足首は細いのにすぐ上からが太くカブのような状態；；
後ろから見ても、横から見ても全体が丸くて太いです！
筋肉は多いのですが、その中には老廃物が埋まってしまっています(ﾟoﾟ;;
アスパラ型とは逆に
《生活習慣病、高血圧、肥満、肌のくすみ、疲れやコリが取れにくい》
といった症状を引き起こします(>_<)
といった症状を引き起こします(>_<)
このタイプのアナタは。。。
ふくらはぎの筋肉を柔らかくする、少し強めのマッサージを♡
ふくらはぎの筋肉を柔らかくする、少し強めのマッサージを♡
〈きゅうり型〉
ふくらはぎの外側の筋肉が張りすぎていて、すねの骨が外側にカーブしているこの形！
なので膝はくっつくが、膝下から足首の間は隙間があります。
夜更かしする人や靴のかかとの外側だけ減る人は、このタイプのふくらはぎ！
《肩こりや腰痛、不眠、頭痛、目の疲れ、イライラ、ストレス》
などを起こす原因になっています(T ^ T)
このタイプのアナタは。。。
ふくらはぎの外側を中心に、リンパや静脈へ流すようなマッサージが効果的(*^_^*)
あなたのふくらはぎは何型だったでしょうか!?
もちろん花ではアナタに合ったお手入れをご提案させていただきます♡
体質を知って効果的にケアしていくことで、よりはやく理想のボディに近づけますよ～(*´▽｀*)
