わけもなく落ち込んだり
行き場がなくて立ち止まったりする
ずっとポジティブなんて難しいから
自分の歩幅でいいとおもう
ネガティブでもいい
ゆっくりでも自分のペースならば
自分を認めることが
最初の一歩でいい
悲しいときはそのまま
悲しみのままでいい
とことん悲しい気持ちでいて
いつかその気持ちを受け入れて
自分のなかで消化できたときに
新しい優しさに変わるかもしれない
自分の感情に
逆らわずにいることはとても大事
受け入れたその先に
また新しい自分がいるはず
大切な誰かを大事にするのと同じくらい
自分のことも大事に思いたい
