介護は本当に大変なものでした
力仕事ですし、精神的にくるものもありますし、
その頃と今では1時間の長さが大きく違います。
あっという間に1週間が過ぎてしまったのに、今では1日さえ長く感じます。
こんな状況ですから、あなたの空いている時間の範囲で十分です。
大体何時頃が自由な時間となっていますでしょう?