最近ネットで噂の
バナナ・ダイエット
以前、「納豆ダイエット」というものがありましたが、
今回は、バナナ
どうなんでしょう。
と、思ってたらやっぱりこんな事を
聞きつけました。
新潟大医学部の岡田正彦教授（予防医学）は、バナナダイエットに一定の効果はあるとみる。「果物は、カロリーが多くないので、一日の食事での割合が大きくなれば、当然やせてきます」。しかし、このダイエットをすることには、懐疑的だ。
「栄養には、炭水化物、たんぱく質、脂肪という3大要素があります。果物ばかり摂取すると、たんぱく質や脂肪が欠乏して、様々な病気にかかりやすくなります。体内細胞が弱って感染症になったり、がんにさえなったりすることがあります。たんぱく質でできている抗体が減って、がんを防ぐ免疫機能が弱るからです。リンゴ、コンニャクなど特定の食品を食べてやせる方法は、やらない方がいいでしょう」
ただ、岡田教授は、肥満は健康によくないため、減食と運動でやせるべきだと言う。
僕も全く同じ意見でした。
人だけではなく、当然ワンちゃんにも言えることです。
ワンちゃんは自分で「これがいい」「それが食べたい」
とは、言えません。
飼い主の方がちゃんと調べて、与えて、様子をみてあげてください。
あと、今年は台風が大きな奴が来るかもですって！
天気予報をよくチェックしてみてください。
完全国産原材料を使った
無添加・無着色・無香料のオーガニック・ドッグフード
“おーがわん”
WEB http://www.orgaone.jp
MAIL info@orgaone.jp
バナナ・ダイエット
以前、「納豆ダイエット」というものがありましたが、
今回は、バナナ
どうなんでしょう。
と、思ってたらやっぱりこんな事を
聞きつけました。
新潟大医学部の岡田正彦教授（予防医学）は、バナナダイエットに一定の効果はあるとみる。「果物は、カロリーが多くないので、一日の食事での割合が大きくなれば、当然やせてきます」。しかし、このダイエットをすることには、懐疑的だ。
「栄養には、炭水化物、たんぱく質、脂肪という3大要素があります。果物ばかり摂取すると、たんぱく質や脂肪が欠乏して、様々な病気にかかりやすくなります。体内細胞が弱って感染症になったり、がんにさえなったりすることがあります。たんぱく質でできている抗体が減って、がんを防ぐ免疫機能が弱るからです。リンゴ、コンニャクなど特定の食品を食べてやせる方法は、やらない方がいいでしょう」
ただ、岡田教授は、肥満は健康によくないため、減食と運動でやせるべきだと言う。
僕も全く同じ意見でした。
人だけではなく、当然ワンちゃんにも言えることです。
ワンちゃんは自分で「これがいい」「それが食べたい」
とは、言えません。
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