数週間前、いや1か月ほど前からやってきましたね、スギ花粉をアレルゲンにお持ちの方
とってもお気持ちわかります・・・
私の場合は、ある日、何も考えずに暖かなポカポカ陽気に誘われて、春に原付を乗り回した結果が現在の花粉症に至ります(笑)
後悔でしかないです・・・
さてさて、そんなこと言っていても、この時期花粉とお肌もうまく付き合っていかなければなりません
花粉による肌荒れや、症状が出ていなくても、この時期予防していかないといけないのが汚れをしっかり綺麗に洗うということです
春風に乗せられて花粉やPM2.5、ホコリ等の付着、そして暖かくなるにつれて皮脂や汗でお顔もべたつき、余計に角質がごわごわしたり毛穴が詰まりやすくなったりすることで、ニキビの増加や黒ずみが濃くなったり、毛穴が開きやすくなったり・・・さらには紫外線量の増加
何をするにしてもやっぱり日々の基本、『クレンジング＆洗顔』がとっても大切です
クレンジングはいつもより1プッシュ程多めに出して、汚れがクレンジング剤に馴染むまで優しく延ばしていきましょう
馴染むのお印は、クレンジングのタイプにもよりますが、滑りが悪くなるまでです
また洗顔は、泡の量を多めに、お肌をこすらないように汚れを感じるところから洗い、すすぎはシャワーで一気にせず、優しくぬるま湯で30回以上のかけ洗いを再度意識していきましょうね
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