先月に受けた
健康診断の結果が届きました！
開封する前、ちょっとドキドキ…
もし何か病気だったら…
結果「異常なし」
「やっぱり何もないよね～♡」
さっきのドキドキは消え、
一気に健康への意識もゼロに…
ふと、思った。
あれ、これで終わらせていいの？
健康って、
当たり前だと思ってるかも？
異常なし、健康って、
ありがたいことなんだと
改めて感じたんです。
人ってどうしても
無いモノに目を向けてしまい
今、在るモノの
ありがたさを忘れてしまいがち…
病気がわかって
初めて健康のありがたさを知る。
何でも食べられて
行きたいところに行けて
会いたい人に会える。
ありがたいことなんですよね。
今、在る健康の
ありがたさを感じながら、
2022年を過ごす？
それとも
スッカリ忘れて過ごす？
つまり
今、在るモノに
目を向けられるかどうか。
この意識って
人生でも片づけでも
めちゃくちゃ
大切ではないでしょうか。
市橋の大事にしているのは、
今、在るモノを大切にすること。
人ってそんなに
多くのモノは必要ないってこと。
ほとんどの人が
もう今じゅうぶんに
モノを持っている。
収納する空間も
実はじゅうぶんに在るんです。
でも
無いものに目を向けると
●もっと新しいモノが欲しい
●もっとたくさん欲しい
●もっとお得感が欲しい
そんな意識が
モノを増やしていくのかも
しれません
モノが増えることは、
良いも悪いもなくて
家族や趣味が増えると
自然にモノは増えますよね
そういうことではなく
今在るモノの存在を忘れ
「もっともっと」と
欲しがってしまう状態
すると
新しいモノが
どんどん家に入ってくる
断捨離してもしても
モノが減らない
どんどんモノが増えるから
いつも収納が足りない
もっと収納が多ければ片づくはず
そう感じてしまうのでは
ないでしょうか
片づけで大切なのは
何が、どこに、
どれぐらい在るか？
今在るモノに
目を向けること。
だからまずは「全部出す」んですね
じゅうぶん
持っている。
足りている。と
知ることが大切です。
健康診断から
ずいぶん話が飛躍しましたが笑♡
無いモノに目を向けて
「もっともっと」と
モノと収納に悩むのか
在るモノに目を向けて
既にじゅうぶん持っているという
幸福感に包まれるのか
あなたはどう在りたい？
それ次第で
片づくのか
悩み続けるのかが
変わってきます。
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