こんばんは!


9月も今日で最終日

明日からは10月ですね。



 

10月といえば、秋のビックイベント

ハロウィンが待っていますね♡!




皆さんはハロウィンに

何かする予定はありますかドキドキ



 

 我が家ではクリスマスの時のように

ハロウィンではパーティーとかは

特にしませんが


秋を感じる料理をすることが毎年楽しみで

ワクワクな気持ちになります♡

 






 

秋といえば、食欲の秋。

 

芋・栗・かぼちゃがすごく美味しくなる

実りの季節です。

 


 

今日は、ハロウィンも近くなってきたので

自信作のかぼちゃのタルトのレシピ

特別にシェアしたいと思います♡

 


 

作り方もシンプルで、

このレシピは

卵・乳製品・バター・グルテンフリーの

ヴィーガン仕様のレシピです。



 

ハロウィンパーティーでも

お友達に喜ばれること

間違いなしのレシピだと思います♡

 





 

***




【材料(タルト型18㎝1台分)】


<タルト型>
米粉90g
アーモンドパウダー60g
片栗粉20g
メープルシロップ50g
ココナッツオイル50g
バニラエクストラクト適量
塩ひとつまみ

<フィリング>
かぼちゃ230g
ココナッツミルク140g
メープルシロップ60g
米粉大さじ2
シナモンパウダー小さじ1
クローブパウダー3振り
塩ふたつまみ

 

 

【作り方】

<タルト>

1、ボウルに米粉・アーモンドプードル・片栗粉を入れ、泡立て器で軽く混ぜる


2、1にココナッツオイル・バニラエクストラクトを加え、泡立て器で混ぜたら

ポロポロになるまで生地を手ですり合わせる


3、2にメープルシロップを加え、生地をひとまとめにする


4、タルト型に入れ、数カ所ピケをしたら

180℃のオーブンで12分焼く

 


※1:下準備で、タルト型にオイル→米粉を薄くまぶしておくと

焼き上がりにくっつかなくて良い

 

※2:タルトの焼き上がりはとても崩れやすいので

なるべく触らないように、涼しいところに置いて冷ますこと



 

<フィリング>

1、かぼちゃを一口大に切り、柔らかくなるまで蒸す


2、材料を全てフードプロセッサーに入れ、なめらかになるまで撹拌させる


3、焼いて少し冷めたタルト型にフィリングを流し込み、170℃に予熱したオーブンで40分焼く

 

 


***










 

こちらのタルトは

  YouTubeでも配信しています♪

 

 


作り方の工程などは

動画を見ながらの方が

わかりやすいかなと思います^^

 

 


タルトの他にもクッキーやパンケーキ

数々のおかずのレシピも配信しているので

良かったらチャンネル登録も

していただけたら嬉しいです♡


動画はこちら♡


 


 

それでは、

素敵なハロウィンをお過ごしください♡

 

 

まなみ