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葛西のナチュラルオーガニックダイニング
カフェセレステ 鈴木ちえこです
昨日のカフェセレステは、
楽しいモリモリイベントdayでした
午前中はヨガワークショップ!
昨日の内容は『骨盤矯正』でした^^
おうちでもカンタンにできる骨盤矯正ヨガも
メニューに盛り込んでくださっているので、
家でも毎日実践できて嬉しい~
前回は台風のためにお休みとなってしまい、
久しぶりのヨガ^^
今日はおしりから下が筋肉痛です( ´艸`)
そして・・・
夕方は『ほしうお工房 お絵かき教室』
今回は「パステルで描く」がテーマ。
ほしうお工房のお絵かきは決まりがほぼ無いので、
出された道具を使って、描くものはいつも「自由」です^^
自由であるがゆえに実は困る・・・
以外と「自由に」と言われるとサラリサラリとはいかず
悩むものです・・・
実は昨日は息子も参加していたのですが、
子供は迷いがないのですね
何ページにも渡って、サラリサラリですワ
毎度のことで、
その場にいるそれぞれが思うままに描く作品は
きちんと同じ次元を表現しているもので。。。!
昨日もちゃんと繋がりましたよ~( ´艸`)
テーマは「人生」になりました^^
人生の中の大きな出来事やターニングポイントを丸く描いて、
その工程、道筋を線で描くという・・・
実におもしろい
本当にためになり、
今ある私の状態や、今後のなりたかった自分が明確になり、
楽しかった~
次回の『ヨガワークショップ』は来月
11月3日(月祝) 10:00~ ヨガ~ベーシック~
11月17日(月) 10:00~ 骨盤矯正ヨガ
です!
一回ごとの参加申し込みになります!
終了後のハーブティー付き2000yen
※ヨガマットお持ちの方はご持参ください。
お持ちでない方も2つまで貸し出し可能です^^
ご参加お申し込み・お問い合わせは
03-3804-7536
そして、
次回の『ほしうお工房 お絵かき教室』は
11月26日(水) 15:30~
『色鉛筆で自分で自分を描く』
です!
自分の本質を知ると、生きやすく、楽しい人生になります
ご参加はケーキとお飲み物付き3000yen
ご参加お申し込み・お問い合わせは
03-3804-7536
※お申し込みはすべて、上記お電話にて承ります。