おはようございます☆

今日は~…

200g増えてました。

なんでかなぁーって考えたら、、、

「排便されていない」のでした。

取り込むものがないから出ないような気もするけど、
お水を飲んでるから古いものが出てもいいはず。

今日は多めに(3リットルくらい)
お水を飲んでみようと思います!


9/11の計測結果


59.2kg(体脂肪率36.5%) 累計-7.4kg


めげずに頑張るぞー!


愛蘭でした♪