おはようございますっ☆
今朝は気分がいいですよ~!
それは、体重が減少しているからです!!!
昨日は夜、何回か体重の減少を確認していたので
食べない事をしっかりと決めて、お水を多く摂取しました。
今朝の計測結果
59.0kg(体脂肪質36.5%) 累計-7.6kg
(先日より-800g)
なんと!800g減りました~☆
9/9の過ごし方を頭に叩き込んで、あと12日間で最低5Kgは減らそうと思います!
明日の朝が楽しみだー❤
愛蘭でした♪
今朝は気分がいいですよ~!
それは、体重が減少しているからです!!!
昨日は夜、何回か体重の減少を確認していたので
食べない事をしっかりと決めて、お水を多く摂取しました。
今朝の計測結果
59.0kg(体脂肪質36.5%) 累計-7.6kg
(先日より-800g)
なんと!800g減りました~☆
9/9の過ごし方を頭に叩き込んで、あと12日間で最低5Kgは減らそうと思います!
明日の朝が楽しみだー❤
愛蘭でした♪