ヨガをしていると
たくさんの気づきがあります。
（エネルギー的な気づき、哲学的な気づきなど）
また、日常での気づきは、
それと相似したパターンを
ヨガの中に見つけることができます。
おもしろいですよね
いのちあるもの
エネルギーあるもの
根源は宇宙の同じルールで
動いているんだなぁって思います。
それを私はヨガを通して表現するのが
とても好きです
・
頭では理解しづらいことも、
ヨガを通してシェアすると
参加者様にやさしく浸透しているのが
分かります。
同じことを、
例えばお茶しながら言葉だけでシェアすると
「？？」という反応になることも多いです。
言葉で説明するほど
本質から離れてしまうような
「ヨガのあの時の感覚〜！」って言うと
「あぁなるほど、あれね！」となります
感覚の世界の共有は、
水面下のつながりが安定している感じ。
安心感がありますね
・
2月のスケジュールです。
今月も健やかに参りましょう
