私の重ーいエネルギーの原因。
それは自己一致感がなかったから。
真の自分とズレている感じ。
何かフィルターがかかったまま
生きている感じ。
マインドで理解している自分の奥の自分、
大いなるわたしを知りたかった。
それを知らないで生きることが
不自然でしんどかった。
いろいろやり尽くしても、
辿り着かなかった。
自分を偽って生きている感覚。
本音を言っているのに
本音じゃないような
誠実に対応しているのに
何か後ろめたいような
いつも周りに対して
申し訳ない気持ちがあった。
自己不信、違和感、罪悪感。。
モヤッとしたもので覆われている私から
世界を見ると、
全てがモヤッと信用できないように見えた。
褒められても、
私じゃないものを褒められているようで
虚しかった。
そんなことを感じる自分が嫌いだった。
自分へのダメ出しが止まらなかった。
いろんなhow toは表層を抜けていった。
何か上書きするのでなく、
根本から変えたかった。
一番奥を見たかった。
元に戻らないくらい奥まで行きたかった。
・
そんな私でも、つけてきたものを
ひとつひとつ手放していったら、
世界が変わった。
「受け容れたら自然に手放される」
シンプルで深くて、ここまで3年かかった！
最初の2年は
抑圧の解放とカオス。
蓄積されたシャドウの昇華。
観えなかったことが観えてきた。
残りの1年は
風通しが良くなって、絡まりが自然に解けた。
勝手に整理されて解決される、
ということが起きた。
今もそれが続いている。
圧をかけずに風通しよくしていたら、
いのちは勝手に浄化して調和して
ベストな状態にしてくれる。
今はそれを確信している♡
