ハッピーヨガの11月、12月の予定です
ハッピーヨガについて→詳細ページ11月10日(水) 9:30-11:30 柔道場
11月25日(水) 12:45-14:45 柔道場
12月10日(金) 9:30-11:30 スタジオ会議室
12月25日(金) 12:45-14:45 スタジオ会議室
講師２人（萩原香＆加地由樹子）でサポートするクラスです。
ゆるゆる、のんびり自分自身と向き合えます。
参加者の平均年齢７０歳？な皆様の、
生きる智慧と元気の秘訣をおすそ分けいただけるクラスです
シニアな皆様も若者もみ～んな一緒にヨガしましょう
