こんばんは、Kellyです
ご訪問ありがとうございます！
ただいま、
帰りの新幹線のホームにいます。
足が痛くてだるくて、
脚くんじゃってますがお許しください…
毎週の日帰り新幹線出張は、
アラフィフのカラダには
本当に酷です…
来週は、リモートワーク中心にしようっと。
自粛解禁から、頑張りすぎました…
そんな私が、疲労回復のためにしていること。
鶏むね肉を毎日食べる！
ダイエットのためもありますが、鶏むね肉で手づくりのサラダチキンを作って、
毎日朝ごはんに食べてます
鶏むね肉には、イミダペプチドという疲労回復成分が含まれているらしく、
毎日ヘトヘト…という人は、鶏むね肉を毎日食べろ
という記事を、以前ネットで読んだのです。
フルタイムで働く
シングルマザーの疲労は
常にMAX
今日も帰りの新幹線の中で、
屍のごとく
ぐったりする予定でござんす…
【顔出し可能な方♪】ぐったりしがちな今の季節を元気に過ごす！疲労感対策の決定版【イミダペプチド】10本を10名様に！
