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吉祥寺 リンパストレッチと食生活で体質改善  

スポーツトレーナー考案のリンパを流すストレッチ。
全身の筋肉をほぐし、リンパの流れを促すことで、基礎代謝を促進させて腰痛や冷え性、浮腫みなどが緩和されます。
*食生活からもサポートできるよう、ただいま体質改善食生活アドバイザーの勉強と実践中

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