赤い果実は山楂子です。ポリフェノール、クエン酸、カルシウム、ビタミンC、ミネラルがいっぱい含まれているので、生活習慣病予防及び美容に優れています。これからほっとジュースを作ります♪
丸くてボールみたいなのはフレッシュなつめです。乾燥なつめに使用する品種と違い、水分が多くてシャキシャキしているため、このまま食べるのが一番美味しいです。
黒い種みたいなのは胖大海と言います。お茶やお湯に入れて飲むと、のどに良いと言われています。しばらく戻すと、こんなに大きくなりますよ!!
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