薬膳なフルーツたち | 感動の美肌作りと素肌美ナチュラルメイク。オーガニックプライベートサロンrai

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rai-lively vegetal cures(オーガニックプライベートサロンrai)がオーガニック感動の美肌作りや健康美容情報を皆様に発信します。薬膳美容スイーツと花茶もたくさん種類がありますので、天然ハーブとお花の力で綺麗になりましょう!


赤い果実は山楂子です。ポリフェノール、クエン酸、カルシウム、ビタミンC、ミネラルがいっぱい含まれているので、生活習慣病予防及び美容に優れています。これからほっとジュースを作ります♪

丸くてボールみたいなのはフレッシュなつめです。乾燥なつめに使用する品種と違い、水分が多くてシャキシャキしているため、このまま食べるのが一番美味しいです。

黒い種みたいなのは胖大海と言います。お茶やお湯に入れて飲むと、のどに良いと言われています。しばらく戻すと、こんなに大きくなりますよ!!
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