こんにちは、素肌美容家 うすき友美です。
当Blogをご覧いただいているみなさまの中には
【肌断食】をお試しされた方も多くいらっしゃるのではないでしょうか？
🔸うまくいった！
🔹ボロボロになりすぎた！
両極端の状態になったご感想をよく見かけます。
「うまくいった人・いかなかった人」の違いは主に体の内側
つまり『インナー条件』の違いではないかと思います。
条件をピックアップしてみました♪
ご経験者の皆様は、何個あてはまりますでしょうか。
よろしければ
コメント欄で（⚫︎個）か教えてくださいね♪
……
🔸うまくいった方の条件
・運動が比較的習慣になっている
・ごはんを美味しく食べてる
・肉も魚もふつうに食べる
・趣味がある
・楽観的思考
・石けん類で一生懸命『洗顔しなかった』
🔹うまくいかなかった方の条件
（ボッロボロになってしまった🥲）
・運動しない
・歩かない
・胃腸が悪い
・頭イメージが先行型
・行動おっくう型
・ストレスためがち型
・石けん類で一生懸命『洗顔した』
いかがでしたでしょうか☺️
よろしければ
コメント欄で（⚫︎個）あてはまった！か
教えてくださいませ♪
後日、肌断食LIVEにて詳しくお伝えします。
Instagramアカウントをお持ちの方は
＠usuki_suhadabi_skincare
アカウントをフォローいただけると嬉しいです。
肌断食について、考察していきます！
次回ライブのテーにもはこちら
↓↓
（（ 🚩 7/7 Liveテーマ『オイル焼け』 ））
Blogへは要約記事を掲載予定です
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・【美容インストラクター入店】
7/10(wed) 12:00-16:00
その他、お取扱い店舗
＊店舗によってお取扱品目が異なりますため、事前にご確認のほどよろしくお願いします
12:00-16:00
・【素肌美体験セミナーin奈良】
7月15日（祝月）
13:00-15:30
¥5,500-
🚶近鉄郡山駅から徒歩10分
セミナールーム「Rintoss」にて
〈お申込み〉
公式サイトより
・うすき素肌美容術をオンラインで
自分のペースで受けられるプログラムコース
・【生肌（せいき）プログラム4期 】
9/3 乙女座新月🌚スタート
📣募集開始予定7月末（定員20名）
📍ポイント2倍は本日まで！
いつもムーンピーチをご愛用いただき
ありがとうございます。
はじめての方も、この機会に
ぜひご利用ください🙇
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自然のちからで美しくなる
月桃美容
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・素肌美容家 うすき友美 プロフィール
1973年 東京品川生まれ 、1999年 月桃に出会い製品開発の道へ。試作クリームが反響を呼び 2003年「MOON PEACH」スタート。
素肌やハンドタッチケア、肌がすこやかに生まれつづける可能性を研究。
自然の理から導いた素肌美論を確立、素肌美容につながる日本古来からの生活様式をつなげ「女性ウェルネススキンケア」ライフスタイルを提案中