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MOON PEACH使用期間＊2年前くらい |
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・ご自分の肌が好きになりましたか？ |
好きになれそうな気がしています❣️
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・その他、素肌・スキンケアについてどう変化したか自由にお答えください |
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触れないというワードが とってもしっくりきて、これでやっとスタートラインに立てました！ |
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パチパチパチ✨ |
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・毎日「セルフケアをしてみる」にトライして体への変化はありましたか？ |
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セルフケアご自愛はできていませんでしたが、朝ストレッチなどからスタートすることで一日中快適に過ごせてる気がします！ |
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３、ご自愛 |
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・ご自愛にトライしてみてよかったですか？ |
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とってもよかったです！ |
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・その他、ご自愛についてどう変化したか自由にお答えください |
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今まで私の課題だったので、この2ヶ月で、とことん向き合い最後の最後でスキンケアを通して、やっと光が見え始めました😭 💕 まずは、自分にとって「ご自愛」ってなんだろう？ そして、「できてない」と感じていることがすでに 「ご自愛」だと思います。 だって、「できてない」という言葉になっていますが 気に入らず、もっと違う方法で向き合えるとどこかでわかってるから 「ちがう」「できてない」とお思いになるんだろうなと感じていました。 最後の最後に「触り方」でピン！とこられていましたが 「触り方」って本当に奥深いとこのエピソードで気づかせてもらいました。 「触り方」が変わるだけで「今までできてない」というのはちょっとぶっ飛び、 「自分へ優しくできる〜❤︎」というところに直結したような気がします。 行為、行動は、そのまま「心」を瞬時に変化させますね！ でも、この期間に試行錯誤されたからこそ「これ！」ってなられたんだと思います。その調整期間やタイミングはそれぞれ。できてないことはないかったと私は思いますよ！！よくトライされました！パチパチ！ |
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４、うすきに聞いてみたい、または取り上げて欲しいジャンルの内容等がございましたら教えてください。 |
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うすきさんのお話はいつも発見の連続で楽しくて仕方ありません💓 |
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ありがとうございます。恐れ入ります。 今回、皆様の前でノビノビお伝えさせていただけ、私もたくさんの気づきがありました。皆様の温かいお心のおかげでした！ありがとうございました。 |
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この度は私に必要なプログラムに参加させて頂けたことに感謝いたします💖 お励みのお言葉ありがとうございます。 こちらこそ、どうぞよろしくお願いいたします！
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生肌プログラム１期生「卒業アンケート」一覧 
【募集開始】第２期「生肌（せいき）プログラム」
