生肌プログラム(第1期5/30-7/29)にご参加の皆様向けた動画ですが、
汗・かゆみでお困りの方が多いのではないか？
ということで、YouTubeへアップすることにしました。
（参考になりますと幸いです）
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☀️かゆみが起きる大まかな原理
→炎症→炎症は『血流よくして❣️』という
体からのサイン🎈
☀️汗💦は、体表の温度を下げるために出るが、
血液🩸・栄養・気も含まれてる為、出し過ぎは熱中症🥵を
引き起こし、栄養不足や貧血になりかねない。
（ムリに汗をかこうとしすぎる危険性）
……
【汗💦・かゆみ対策】
1、月桃蒸留水をシュッとかける
2、オイルマッサージで血流を促しておく
3、バームで素肌を保護
脇の下や、宝味（ほうみぃ）のYゾーン、汗が溜まりやすい💦
ところにお使いいただけます。
月桃には、常在菌の黄色ブドウ球菌の繁殖を抑える効果が
あります。
汗をかいてそのままにしておくと、肌はアルカリ性に傾きます
（黄色ブドウ球菌が多い状態。いわゆる悪玉菌過多）
生肌プログラムにご参加の皆さまは、肌に洗浄剤や界面活性剤類を使わないトライをしてくださっいるため、肌が弱酸性
（ph5.2-5.8ぐらい）になっています。
弱酸性にしながら様々な外敵から身を守っていますが
汗はアルカリ性なんですねー。
うまいこと、ぬぐいながら
肌を守っていきましょう💓☀️
#汗ふきシート
#自前で作っておこう
タオルゴジゴシは乾燥の元
椅子にかかってる竹布のストールもめっちゃおススメですー。
日除け、汗吸う、冷房対策
▼「月桃蒸留水シャンプー」
▼月桃蒸留水「茎」セット
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