日焼け止めやファンデーションを塗らなくて、シミができないような肌になる５か条のうち
心がけたいのはこちら
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、そもそも、肌をにくまない。肌は自分を守ってくれている最大の味方だと知る、信じる。
そして「感謝していること」
先日、ご紹介したミクさんにMOON PEACHをご紹介いただいたお話しの続きです
美のトビラがさらに啓く瞬間
は
（前回の記事はこちら↓）
ミクさんの美のトビラがさらに啓く瞬間
はここからです
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そして、次にこちら
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すごくないですか？
とてもわかりやすく、眉間のシワに「小」の字を書いてくれています。
そして、その後むき卵みたいなお顔
まさに、生まれ変わったかのようなお気づきと、
素直な「肌へのあらわれ」
眉間のシワが一気になくなったそうです
そして、毎日のこの気持ち良いスキンケアを
やりたくてなさっている
（キレイになりたい義務感からではないのです）
そして、自分が自分に安心するって
こういうコトなんだと思います。
自分（うすき）は、ずっとこの状態で生きています。
そして、ずっと肌のすごさを知るアップデートが日々、止まらないので
私の中で、肌はヒーロー！
そして、カラダを守り、人生のすべてを
体感をしてくれている表面（肌）に、感謝と共に、平伏しております。
肌がない生命体は、、ないと思います。ミジンコにも、細胞にも、量子にだってあると思います。
どんな生命でも「枠」があり、それが表面となり
それが融合したり離れたりしながら生命が
いとなまれていきます。
なかなか、肌に感謝を！それが美肌に！
ってスローガンを立てても
皆様へは伝わりません。
でも、最も大事なことだと知っていました。
けど、伝えると
胡散臭くなるんじゃないか？と
心配していました
でも、もう、自分がキナ臭いと思われるかどうかを
心配しているのが面倒になりました。
自分が実際に実践していて、カラダと肌と心が一致する方法
それは、肌がカラダを守っている
その肌に守られて、なんでもない日々を過ごせるありがたさよ
「心とカラダと頭」をつなぐ自分。
カラダの中身を
鏡として写す肌。
そう思った４月１７日満月でした。
そして、
ミクさんからこのご報告を受けたのもこの日だったんです
謎のウソのようなタイミングでご体験くださり
そして、その瞬間を皆様へご紹介させていただけることが
とても嬉しいです。
、肌をにくまない。肌は自分を守ってくれている最大の味方だと知る、信じる。
実は、コレが一番重要なコトだと私は思っています。
そして、「感謝していること」
感謝→謝る（あやまる）を感じている状態です。
ミクさんの涙にはきっと、いろんな意味が含まれているんだろうなぁと思います。
自分のカラダをじっくり感じるスキンケアタイムを
（ご注意）肌に感謝していないから、シワができているんだわ。。。
ということではないす
感謝してても、出るものは出るし、老化現象もあると思います。
でも、肌を憎んでいる気持ちはない方が、きっと良い方向に向かうのではないか
ということでございます。
カラダのサインは、時にしんどいです。
（私もしんどいカラダのサインを割と頻繁に受け止めています）
そうならない対策もだいぶできるようにはなってきました。
が、
私も自分のカラダとの付き合い方、まだまだだということです
でも、アキラメナイ。
常に、少しづつ改善をしながら、取り組んでおく。
カラダが良くなる方向へ持っていけるか。
このプロセスがとっても大事で、知恵となるような
自分の取り扱い説明書になっていくのかなと。
物理的な理論、そして、私が体感した実験後、さらにさまざまな情報も確認しながらの
メソッドです。やっとこの視点でまとめられた気がしました。
お待たせいたしました。参考になりますと幸いです。
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大塚ミク様 公式サイト
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