【にんげん肌スゴイ】
それだけしか考えてないヒマな人、
うすき友美つぶやきです。
先日、ココ最近のストレス調整がおき、久々に微熱さえ発生し倒れてました。
（3日ぐらいで復活）
わたしは幼少期から【クスリ】が飲みこめず、体調が悪くなったら休むという、
いたってシンプルな体力回復方法で生きてきました。
サプリメント類も飲んだことがありません。
倒れたあとは、もう要らないと知ってるのに手放せなかった、
時代に合わないコダワリを捨ててます。
（捨てざるをえない、捨てれると回復するような感覚）
で、先日もそうでした🌟
なかなかのイイ歳にさしかかってきましたが
（今年49歳）回復直後の
肌のうつくしく輝くその色合いや佇まいに、おどろきました💫
血色と肌ツヤ、細胞がきらめいてるように見えたような気がした…
（気のせいか？ww）
おそらく40歳をすぎたら、（お若いうちでも）いろんな思い込みや
シガラミを捨てていくことでも、呼吸が楽になり、血流が良くなり、
新たな細胞が目覚め、結果、肌はキレイになるんだろうなぁ…
スキンケア、ホームケアに加えて、食べ物、食べ方、心のオキドコロ。
毎日の小さな積み重ねですが
小さな変化に気づき、変化を讃え続ける。
で、
何歳になっても
うつくしい細胞を生み出せる
カラダであり続ける。
生まれ変われると
思いました。
肌はカラダのいとなみの結果。
✴︎肌と血流
✴︎肌と感謝
✴︎肌とストレス
✴︎肌と消化
✴︎肌は心もふくめカラダのすべてをおおってます。
そして
✴︎肌は外界との境界線でもある。
肌の壮大な役割に
今日も『スゲーな❣️』
と思いましたとさ。
で、さっき気づいたのですが（笑）
このブログのタイトルは
「肌はホめ育て」なんですよね。
私はこの15年ぐらいは
無意識下で
ずっっっっと、肌をホめてきたかもしれません。
（ということに気づきました）
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