今日のスキンケア
ムーンピーチ
アウェイクハイドローション3滴
ハンドプレス深呼吸
↓
サーキュレイトオイル
指の腹をつかってクルクルと
オイルを適量ぬります。
↓
眼の周り
頬骨あたり
の下あたりを
少し丁寧にケアしました。
眼の周りは、骨の上を撫でるように
晴明ツボや、眉毛あたりも 少し押すように。
↓
あご
の奥、リンパを流します。
耳下腺へ持っていく。
↓
首（糖鎖乳突筋肉）
を両手でほぐす
↓
肩
も触りほぐすイメージも伴う
↓
鎖骨内側
に指を入れて
深呼吸3回
まで
サーキュレイトオイルマッサージ後
↓
#サーキュレイトプレシャスバーム
をぬって
で保護。
スキンケアはこれで終了。
正味10分ぐらい
#アイライン
を超軽く入れて
#チーク
#ベージュ系
#コーラルピンク系
を2種類使用
仕上げは
#口内矯正
これをしながら
出社準備。
このあと
#唾液分泌
がスゴい。
唾液分泌がすごければ
風邪ひかない
快便にも
痔を防ぐなどにも有効。
唾液を甘く見たあらあかんです。
皆さま
顔の乾燥気になると思いますが
口内の潤いがとてもとても大事。
未来歯科
で教えてもらって
目からウロコでした。
#心なしか先日より顔がシャープになっているのわかるかしら。
本日の顔周りケアは以上でした
#うすき友美
#素肌美容家
#ムーンピーチ開発者
#月桃
#スキンケア
#セルフケア
#血流
#皮脂
#本日のスキンケア
#MOONPEACH
おまけ
そして 冷えとり
染め物屋ふく さん
茜染の靴下に
五本指ソックスをはいて
カバーソックス。
見えなけれど
スパッツとレッグウォーマー
靴下は
たいがい
2枚か3枚。
今はぜったい3枚。
ですね😊👍