みなさまこんにちわ！
KINです。
今日は、旧暦のお正月&新月ですね。
本日発行のメルマガの「桃肌後記」で思い出した
「自分年表」
今日作ったらおもしろいかも！
と思いましたので、
少しご紹介させてください
「自分年表」は
歴史上の人物の紹介や伝記の本なんかの
最後のページにある
あの！年表の自分バージョンです。
(私は先程ネット検索で、これが定番ワークだということを知りました！
年表制作用のテンプレートまであるとは！)
以前、友人とルームシェア生活していた時に
思いつきで制作してみたのですが、
これをきっかけに
思い出話に花が咲いたり
「この時なんか変だったよね。。」とか
改めて自分が巻き起こしたことを確認&分析できたりして
とっても面白かったんですね。
今も手帳に挟んであるのですが
改めてみてみると
素晴らしい、自分の人生を俯瞰で見れるアイテム！
今振り返っても頑張ったね。。と思えることや
失敗への道(笑
当時はどっぷりハマって、自分のスタンダードだったことが変化していく様は
ちょっぴり切なく
でも優しく厳しい。。
季節と共に巡るいのちを見るような
そんな視点で自分の人生を見れるのです。
(大袈裟！！)
これ
せきららに書く！
ことがポイントです(笑
詳しく書いたら、ドラマになりそうなくらいおもしろいですよ！
ぜひ、美味しいお茶でものみながら
制作してみてください。
きっと、あたらしい目標や、計画をたてるのにも役立つと思います(^.^)
そして。。
「自分年表」を使って、笑いのネタにしたり、
自分分析を楽しむ止まりだった私は
新しい武器？！である
「占星術」が加わったことで
分析から理解へと進み
さらに今年は
この、自分からこんこんと湧き出すエネルギーや思いの流しどころを考えること
ほっとくとちょっとまずいであろう
感情や思考回路のコントロール
の可能性にワクワクしています！
ただただなんとなく漂流状態。。
をなくして
意識してひとつひとつ選択することは
誰のせいでもない
自分で自分の人生を作っているという実感と責任に繋がっていくと思います。
それはとても自由なような。。
でも言い訳ができないという
厳しい感じもしますが
できる限り意識して
こちらの生き方を選んで生きたいと決意した
2017年のスタートです！
みなさんはどんな一年にしたいですか？？
今日が
ステキなスタートになりますように☆
KIN