シンガポール在住
葉坂 璃咲です
最近タマリンドにハマっています！
硬い殻を剥くと、干し柿のような実が出てきます。
デーツや干し柿のようなねっとりとした甘みがあり、栄養価がものすごく高く、特に鉄分が豊富。
食欲抑制効果があると知り、食べたくてたまらないという謎の過食感に襲われたときに、タマリンドでいったん落ち着かせています
最近の私の秘密兵器です
バス停でいきなり女性がタマリンドをおもむろにバッグから取り出して食べ始めたのを見て、
「あー、こうやって普通に食べてもいいのね」
と知ったんです
大抵、タマリンドペーストとしてタイ料理などでよく使われていますよね。
彼女はきっとタイとかインドネシアからいらした女性だったのね。
ところで、
心やカラダに効く植物 (つまり、薬草・ハーブ) と寄り添って生きるというと、なんだかいつもナチュラルなイメージが先行してしまいます。
もちろん、
ネロリやバラもとても効果が高いのですが、
塗っても、飲んでも、香ってもびっくりするくらい効果のある植物って、意外と小さくて、そこらへんに生えていて、地味な植物だったりします。
クレイも色はイエローだったり、
レッドだったりカラフルですが、
ただの粉といえば、ただの粉。
合わせるハーブにより、クレイの効果をグーンとアップできます！
ハーブやクレイのイメージは、
ナチュラル感が強くて、素朴感がありますが、
私は思いきり華やかで、ゴージャスなイメージで行きたい💕
植物療法・クレイ療法 = ナチュラル・素朴
というイメージ・思い込みを
私はくつがえしたいなと思っています✨
ほら、こんなにも華やか♡
私は植物やクレイのおかげで、
・体調が整い、未病と言われる症状をわざわざ病院に行かずに治せるようになり、
・ハーブがブレンドできるようになって、食生活を自然と見直すきっかけとなり、
体重が増えると言われる更年期世代でも5キロ減って、ハメを外してもすぐに元に戻せるカラダになり、
・アロマセラピーを知ることで、オイル美容がより楽しくなり、しっとりとしたお肌や髪を保てるようになったし、
・クレイパックやクレイ洗顔で、鼻の横にあってだんだん大きくなっていた脂肪の塊や目の周りにできる小さなぷつぷつとした白いできものも消えたし、
・フェムゾーンにも顔にも使える「クレイファンデ」がとにかく優秀で、もうクレイファンデなしでは生きられないくらい毎日助けてもらっている・・・
もうね、こんなに多くのミラクルを起こしてくれる植物やクレイを地味な脇役で存在させるべきでなく、
もっと光を当てて、
キラキラとしたベール✨をかけてあげたい、
いつもありがとうと植物とクレイを生み出してくれる「偉大な大地」含めて、手を合わせて拝みたい
エキナセアにミントにカレンデュラにラベンダーetc... コレクションが美しい！
こんなに私の日常を、そして人生を、実りあるものに、彩りあるものに変えてくれた植物やクレイ。
その恩恵のおかげで
どれだけ心が潤い、
癒され、
健康になり、
病院に行ったり、
自分に合うスキンケアが見つからなくてスキンケアジプシーになることから卒業でき、どれほど自分の時間もお金も守れるようになったことか！！
食べることも立派な植物療法😊
そんなパワフルな植物やクレイって、
もっとゴージャスで、華やかなイメージを持たせてもいいと思っています♡
そして、どうしたらそんなイメージを持っていただけるかなと最近よく考えるのです。
五感をフルに刺激してくれて、
触れているだけで、
眺めているだけで、
女性性すらアップする気がする…🌿💕
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・星座とハーブの関係
・チャクラとハーブの関係
をまとめた一覧表を、
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Risa Hasaka
