こんにちは。
乾燥肌で日々
痒みと戦っている 森です。
皮膚のメカニズム。
正直「ん...?」って感じで...
学生時代は、
皮膚科学の授業で習う
皮膚のメカニズムなんて
「どーでもいい」
って思ってました。
しかし、
自分が肌トラブルで悩むと
不思議と興味がわくいて
くるものですね。
実は皮膚の構造を
少し知るだけでも、
自分のお肌の状況が
より把握できるようになるので、
お肌の構造を知っておくのが
オススメです。
一般的に
皮膚と呼ばれる部分は、
「表皮」と「真皮」の2層構造です。

その厚みはわずか0.4~1.5㎜。
お肌は薄く、とっても繊細です。
だからこそ、
やさしく丁寧にケアして
あげねばならないのです。
「表皮」は
お肌のいちばん外側にあり、
外部からの異物の侵入や、
水分の蒸発を防ぐバリアのような
役割をしてくれます。
いちばん内側の「基底層」から
徐々に外側の「角質層」へと変化し、
一定期間留まったあとに
はがれ落ちていきます。
皮膚が産まれてから
はがれ落ちるまで、
約一ヶ月のサイクルでされています。
このサイクルを、
「ターンオーバー」と呼びます。
美肌を保つためには
皮膚の新陳代謝である、
ターンオーバーが正常に
繰り返されていること。
が重要となるのです。
実はこのターンオーバー、
年齢によって周期が変わります。
ターンオーバー周期には
個人差があります。
一般的には28日程度と
いわれていますが、
加齢とともに新陳代謝が低下し、
30~40代になると
45日程度かかるらしいです。
年齢とともに、
ちょっとした傷も治りにくく
なっていくのはその為です。
ターンオーバーの機能は
丁寧に保湿と保護をして、
洗いすぎないようにすると
正常化につながります。
なので、
オイルや化粧水で
しっかり保湿をしつつ、
優しい洗浄成分、
お肌を傷つけないタオルで
洗うことが大切なのです。
僕の場合、
実は皮膚の構造を
少し知るだけでも、
自分のお肌の状況が
より把握できるようになるので、
お肌の構造を知っておくのが
オススメです。
一般的に
皮膚と呼ばれる部分は、
「表皮」と「真皮」の2層構造です。

その厚みはわずか0.4~1.5㎜。
お肌は薄く、とっても繊細です。
だからこそ、
やさしく丁寧にケアして
あげねばならないのです。
「表皮」は
お肌のいちばん外側にあり、
外部からの異物の侵入や、
水分の蒸発を防ぐバリアのような
役割をしてくれます。
いちばん内側の「基底層」から
徐々に外側の「角質層」へと変化し、
一定期間留まったあとに
はがれ落ちていきます。
皮膚が産まれてから
はがれ落ちるまで、
約一ヶ月のサイクルでされています。
このサイクルを、
「ターンオーバー」と呼びます。
美肌を保つためには
皮膚の新陳代謝である、
ターンオーバーが正常に
繰り返されていること。
が重要となるのです。
実はこのターンオーバー、
年齢によって周期が変わります。
ターンオーバー周期には
個人差があります。
一般的には28日程度と
いわれていますが、
加齢とともに新陳代謝が低下し、
30~40代になると
45日程度かかるらしいです。
年齢とともに、
ちょっとした傷も治りにくく
なっていくのはその為です。
ターンオーバーの機能は
丁寧に保湿と保護をして、
洗いすぎないようにすると
正常化につながります。
なので、
オイルや化粧水で
しっかり保湿をしつつ、
優しい洗浄成分、
お肌を傷つけないタオルで
洗うことが大切なのです。
僕の場合、
これを意識することで
痒みはらくになりました。
お肌のメカニズムを理解して
上手にスキンケアできると
お肌のメカニズムを理解して
上手にスキンケアできると
良いですね。
肌トラブルのお悩みから
解放されたいあなたへ
お問い合わせはお気軽に
お電話・LINEでどうぞ。
Natural & Organic Hair Salon
orga オルガ
お問い合わせ・ご予約
011-633-7373
【LINEからも2日前までのご予約が可能です】

info@hair-orga.com
お店のホームページ
お店のfacebookページ
住所
札幌市中央区大通西17丁目2-22
平木ビル1F
※東西線「西18丁目」駅4番出口すぐ
※駐車場2台完備
営業時間(予約制)
10:00-20:00
09:00-19:00(土,日,祝)
定休日
火曜日,第3水曜日
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火曜日,第3水曜日