４ヶ月に１度通院してる眼科へ行ってきました。
眼圧検査と、もう１つ何かの検査と、視力検査をして、
検査用の点眼薬をつけて約２０分後、
眼のレントゲンを撮り、診察しながら眼底検査をしてもらい、
全く変化なし、悪くなってないってことで、診察は終了、
薬局で処方してもらった目薬をもらい、帰ってきました。
早かったぁ～
医者から、今は軽い初期症状、
今より悪くなったら注射をしなきゃいけない。
それとこれは完治する治療方法がまだ無い病気、
今より悪くなることはあっても良くはならないと言われたのに、
本読んで、ネットやって、テレビ見て、
目に悪いこと毎日やってるのに、
軽い初期症状のまま、
５年以上経っても悪くならないのは、
毎日飲んでるこのサプリのおかげと思ってます。
１粒にルテインが２０mgも入ってて、
１日２粒（ルテイン４０mg）が目安だけど、
経済上の理由で、１日１粒（ルテイン２０mg）にしています。
以上、それとブロッコリーとホウレン草を食べるようにしてますよ