リフレッシュ法めぐみです きっと皆さまそれぞれにリフレッシュされる方法はあるかと思いますが 個人的には海に行くと心も体もリセットできるような気がしています いつもサーフィンに行くのは南房総なのですが 館山自動車道を降りた道路沿いはこんな感じで南国ムードなので ここから気持ちが上がりますし 波にもまれると心身ともに爽快になります 何回行っても上達はしないサーファーですが 気分よく帰ってこられているので明日からまたサロンワーク頑張りまっす