今日も禁煙なんとか継続中。(禁煙2日目)


長年の習慣のせいか、食後は一服したくなりますね。。


ただ、我慢できるからチャンピックスが効いてるんだろうな。


副作用もいまのところ無し。



昨日から禁煙開始のはずが、残りのタバコの処理という言い訳で7本吸ってしまったわけですが、今日からはやってやりますよ!!


ということで、吸いませんでした!


まだ頭ではタバコを欲しています。


寝起き、食後、コーヒーブレイク中・・・。


でも体は欲してないみたい。イライラも無いし。


1本だけの誘惑になんとか打ち勝って禁煙達成するぞ!!

いよいよ本日から禁煙開始!といきたいところだったが、7本タバコが残っていたので、吸ってしまった。


それ程欲しくなかったのだが、どうしても捨てることが出来ず・・・。


チャンピックスは今日から1mgに変更となり、副作用が心配されたがそれも大丈夫だった。


さぁ明日から必ず禁煙するぞ!!