今日も禁煙なんとか継続中。(禁煙2日目)
長年の習慣のせいか、食後は一服したくなりますね。。
ただ、我慢できるからチャンピックスが効いてるんだろうな。
副作用もいまのところ無し。
今日も禁煙なんとか継続中。(禁煙2日目)
長年の習慣のせいか、食後は一服したくなりますね。。
ただ、我慢できるからチャンピックスが効いてるんだろうな。
副作用もいまのところ無し。
昨日から禁煙開始のはずが、残りのタバコの処理という言い訳で7本吸ってしまったわけですが、今日からはやってやりますよ!!
ということで、吸いませんでした!
まだ頭ではタバコを欲しています。
寝起き、食後、コーヒーブレイク中・・・。
でも体は欲してないみたい。イライラも無いし。
1本だけの誘惑になんとか打ち勝って禁煙達成するぞ!!
いよいよ本日から禁煙開始!といきたいところだったが、7本タバコが残っていたので、吸ってしまった。
それ程欲しくなかったのだが、どうしても捨てることが出来ず・・・。
チャンピックスは今日から1mgに 変更となり、副作用が心配されたがそれも大丈夫だった。
さぁ明日から必ず禁煙するぞ!!