こんばんは。
日本セルフリフティング協会の後藤弘恵です。


毎日飲み続けているスムージー。

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もう、5年以上飲んでいます!

必ず入れているのは


アマニオイルとブラックペイントのベストウォーター。

あとはその時の気分でフルーツや野菜を

今日は、


セロリ
ほうれん草
マンゴー
バナナ
オレンジ
で作ってみました✨

面倒くさがりな私が、何年もよく続いてるなぁと自分でも感心しています!笑

飲むのと飲まないのでは、調子が全然違う‼️

継続してきたからこそ、わかっている事です♡




❤️6月12日❤️
日本橋
たるみ改善顔ダンス!1dayレッスン!
夏は毛穴が開きやすくなり、顔がたるんだ感じがする。。と感じる方が多い様子です。

毛穴とお顔の筋肉は直結しています!

お顔が引き締まれば、毛穴も引き締まります!

夏に向けて、お顔も毛穴も引き締めてちゃいましょう‼️


おはようございます。
日本セルフリフティング協会の後藤弘恵です。
沢山のブログの中からご覧頂きありがとうございます✨


友人姉妹含む、美人達が経営している
美人COMPANYから発売された艶肌パウダーを購入しました✨
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美人カンパニーっていう名前も素敵な響き✨

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しかも成分もこの通り安心安全‼️

普段は目と鼻周り以外ノーファンデ、ノーパウダー派でした。

以前はハイライトとして、ブラックペイントのシルクで出来たエステパウダーのシャイニングが大好きで使用していましたが、廃盤になってしまい困っていました。

艶々になるシルクのパウダー難民だった私には、この艶肌パウダーの発売は嬉しい出来事でした♬

発売前から友人姉妹を含む美女達の艶肌っぷりをブログなどで見ては、いいなぁ~と思っていたので、発売と同時に早速注文しました✨

早速使用してみましたが、軽いつけ心地と艶✨そしていい香りとブラシの気持ちよさ。
手離せなくなりそうです✨

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持ち運びも便利です❤️

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艶肌パウダーは今、1万人艶肌キラキラプロジェクト!を行っていて、私もちゃっかりと応募してみました☺︎

艶のあるお肌はマットなお肌よりもイキイキ見えて若見えにも繋がります‼️

コレで寝不足の次の日のクマが少しは緩和されるかしら?笑




6月12日 日本橋にて
たるみ改善顔ダンス!1dayレッスン!を行います。
たるみを解消するノウハウの全てをお伝えします✨
詳細.お申し込みはこちらまで
また、少人数でのレッスンもご依頼があれば開催いたします。御友人とでの少人数のレッスン、コースでのレッスンをご希望の方はお気軽にお問い合わせくださいませ❤️



日本セルフリフティング協会インストラクターの後藤弘恵です。

沢山のブログの中からご覧頂きありがとうございます☺︎

かなり久々に美容鍼へ行ってきました。
もともと名古屋に住んでいた時は、凄く気に入って通っていた鍼灸院があったのです。本当に上手で私の不調や肌状態、たるみの状態、鍼との相性も熟知してくれていた方で、その人以外に美容鍼をしてもらう事は考えられなかったし、実際にその人を越える人に出逢えなくて。

でも、さすがにそろそろ

美容鍼行きたい…

頭も凝ってる…

鍼刺してもらいたい…


という気持ちが募っていました。

そんな矢先に、ハリッチという鍼灸院に行ってスッキリ小顔になった妹を見て、私も行ってみようかと思い立ち行ってきましたアップ




平日だというのに、沢山の人が待合にいました❣️

一通り説明を受けていざ施術へ★


落ち着いた空間の個室で着替えて、、、

最初は脚とお腹と手にも鍼を打ってくれました。

その後は顔に。

あと、頭にも。


一通り鍼を刺してもらった後に、フェイスラインからコメカミあたりに電流を流してくれます✨

コレが気持ち良くて、電流が流れている10分程の時間の間、ウトウトしてしまいましたぐぅぐぅ



電流を流した後はお灸とマッサージ。

私は事前に頭皮のコリで悩んでいると伝えたので、頭をしっかりとマッサージしてくれた様に思いました合格


すごく気持ち良かったです✨

私は60分のコースでしたが、とてもスッキリしました。

フェイスラインもスッキリもした気がします‼️

また行ってみようかな。




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鍼を刺した顔をお撮りしましょうか?
と鍼灸師さんがおっしゃって下さり、折角なのでと撮っていただきました。
なので、載せます。笑

こういう時は目を閉じるのか開けるのかわからず、中途半端な表情の私…




2枚目に、鍼灸師さんが
目を閉じたバージョン行きましょうか!とお声掛けして下さり、目を閉じました。
やっぱり目は閉じるものなのね!?笑
こっちの方が自然!
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頭頂部にも刺してくださってます✨





❤️6月12日(日曜日)❤️
たるみ改善顔ダンス!1dayレッスン!日本橋    お問い合わせ詳細はこちらまでお願い致します