こんばんは。
日本セルフリフティング協会の後藤弘恵です。
一昨日はお休みで、食べた後にゴロゴロしたまま眠ってしまい、起きたら顔が浮腫んでパンパン❗️
フェイスラインもボンヤリ…
夕方から出かける予定があったので、慌ててオイルでマッサージをしましたが、ムクムクした顔のまま出掛けたのでした💧
浮腫んでないのがいいのは勿論ですが、フェイスラインって大事だなぁと、改めて実感してます。
年齢を重ねると、顔のお肉や皮膚が下がって行き、下へ下へと移行していくために、フェイスラインがモタついてきます。
すると一気に老けて見えます。
フェイスラインのモタつきさえ無ければ若く見えるのに！
という方も少なくありません。
顎の骨の下はお肉の付きやすい場所。
ここにお肉がつかない様に、毎日の洗顔時のケアが大切です。
朝晩の洗顔後お肌が濡れた状態でフェイスラインを100回叩くのです。
あとは、顎下のお肉をかき出す様にします。
コレを毎日するのとしないのでは、一ヶ月後、半年後、１年後のフェイスラインのシャープさに歴然の差が出ます。
浮腫んでいる時も、この洗顔時のケアで浮腫が少しスッキリします。
100回と聞くと、大変そう…と思われるかも知れませんが、100回叩くのに1分もかかりません。
毎日フェイスラインを叩いて、スッキリシャープな横顔を目指しませんか？