蒸気でほぐれてやわらぐ✨

セルフリフティング協会インストラクターの後藤弘恵です。

かなり寒くなってきて、冷え性の私は肩凝りが悪化している様子です💦

とはいえ、エプソムソルトでの半身浴やらZOGANKINやら、表情筋トレーニングやら、インナーケアなどで筋肉を動かしたり、前よりも血行がよくなったりして、冷え性や肩凝りも少しは良くなってはいるのですが、もともとが酷かったので、やっぱり対策が必要❗️

という事で、ドンキホーテで見つけたこちらを買ってみました🐱

スヌーピーバージョン🐶❤️

レンジでこちらを温めて、肩に乗せるのですが、このあったかさと重さ具合がなんとも言えず最高なんです✨
小豆のシャリシャリ感が心地良いです✴︎

クビや肩回り鎖骨の辺りまでも、ふわぁーっと温かくなります☀️

そして、何しろスッキリします👍

鎖骨付近にもリンパが沢山ある為、温めると浮腫み防止になります❤️

顔の浮腫みがなかなかスッキリしない時って、首や顔、頭だけでなく鎖骨や脇の下も流すとスッキリするので、そこを温めて流れを良くするのはとってもいい事ですよね❤️

私はマッサージにはマストのブラックペイントのキャリーオイルを軽くボディにすり込んでから温めてます。

よりリンパが流れ易くなる感じがするので。

また、この蒸気のシリーズは中に小豆が入っているので、レンジで温めると、小豆の香りがフワリとしてきます。

小豆が好きな人にはたまらない香りかと思います☺︎


あと、アイマスクバージョンも❤️
こちらも、目が疲れやすかったりクマの出来やすい私には最適なお品✴︎

昨日なんて、コレを乗せたまま寝ちゃってました。


温めて美容にオススメです🎵

寒いので、あったかくしてお過ごし下さいね☺︎✨