こんばんは。
日本セルフリフティング協会、顔ダンスインストラクターの後藤弘恵です。
私、少し前から気になっていました。
……
表情筋の15のトレーニング、洗顔時のケア、口角トレーニング&顔ダンス(音楽に合わせてお顔を動かします✨)
30代半ば頃から、
今までオデコを出していたのに突然前髪を作りました！
もしくは、
オデコを出したいけどオデコのシワが気になって自信がないので前髪をパッツンと切ってオデコを隠しています。
という方が多いという事。
勿論、個性だったりそのヘアスタイルがお好きでされている方も沢山いらっしゃるので一概に全ての方がそうではないのですが。。
でも、オデコのシワが気になるがゆえに、オデコを隠す為に前髪を作ってますという方も多いのだと知って、
オデコを鍛えればお悩みから解放されるのに‼️
と切に思いました。
オデコのシワは、前頭筋というオデコの部分の筋力か弱まる事で発生します。
また、頭皮からもたるみがお顔も押し寄せるので、オデコ部分にシワが寄ります。
また、上から押し寄せるたるみのせいで目も小さくなります。
でも、オデコの筋肉前頭筋を鍛えると頭皮のたるみをブロックしてくれます。
また、オデコ部分をしっかりと鍛えてあげることによって、ツルリと盛り上がった美しいオデコになります。
また、目もぱっちりとして来ます。
私はもともと乾燥肌でちりめんジワが出来やすい事や、オデコの筋肉を使って目を開ける癖があるゆえ、オデコにシワが寄りやすいですし、平面的なオデコを気にしていたのですが、このトレーニングをし始めてからオデコに筋肉がついて来たのか、少しだけ丸みのある額になって来たような気がしています。
前髪をアップしたヘアスタイルもする事が出来るようになりました。
従兄弟の子供達と遊んでいた時に撮った写真です。
オデコがキチンと写っている写真、、、と思ったらコレでした。
写真は兎も角、オデコにコンプレックスがあった私が前髪をアップしたヘアスタイルをする事が出来るようになった事が嬉しくて仕方ありません‼️
筋肉を鍛えればオデコのシワは改善出来ます‼️
また、目もぱっちりするという嬉しい特典も有ります✨
好きになれるオデコ、自信の持てるオデコ、一緒に目指しませんか⁉️
3月17日(土) 14時〜
青山にて
たるみ改善顔ダンス1DAYレッスン&顔ダンス
表情筋の15のトレーニング、洗顔時のケア、口角トレーニング&顔ダンス(音楽に合わせてお顔を動かします✨)
このトレーニングを身につければ、引き締まった若いお顔が目指せます！
はじめての方も、そうでない方も、正しい動きを学びたい方も皆さん大歓迎です‼️
今日よりも明日、明日よりも明後日、今より若いお顔を目指しませんか⁉️
