休足日

　今日はランニングをしませんでした。昨日まで５日間連続で走り、少し脚に疲労もありました。今月は地震の影響もあり、月間３００キロ以上走れるとは思わなかったけれど、最低限の距離は走れたのでとりあえずＯＫ。