停滞期は続く。。。
まあしっかりご飯食べているから仕方ないんだけど。
ただ、運動量は増やしているので筋肉量は上がっている感じはある。
とりあえず今日はおよそ２４キロのウォーキング。
その代償としてめっちゃ日焼け。
風呂でヒリヒリするくらい。
いい大人なので風呂上がりの肌メンテナンスは欠かさない。
健康的に痩せて、若々しく生きたい。。。
そして今日の測定。
やっぱり停滞。
本当は平成と共に７０キロ台になっているはずだったんだけどなぁ。
とりあえずこの１ヶ月で８０キロ前半まで持っていきたい。
そして６月には７０キロ台へ。。。