新米のおいしい季節、ついつい食べ過ぎてしまいます。
探求のメソッドっていろいろありますよね。
瞑想とか、、
ここ最近のはやりは非二元でしょうか？
物珍しいもの、目新しいものをみつけたら、ついついやってみたくなりますよね。
食べ物と一緒です。
以前やったことは、悩みや罪悪感から逃れるには、自分としっかり向き合って、過去のトラウマを解消するとか、自分を掘り続ける。というメソッドでした。
あんなことした、どうしてこんなことになる？、とかもう全然きりがなくて、過去生とかにもさかのぼって・・・意識を書き換えるとか？・・・・💦ますます罪悪感が増していくばかり
あの～言っときますけど、掘って掘って、たとえ地球の反対側まで行っても、な～～んにもありませんから
あきらめてください（爆笑）
エッ❓あきらめきれない？
なにかにこだわってませんか？つかもうとしてませんか？変わろうとしてませんか？
