ありがとうございます、長野巧です。
今回は
胸、腕を太くする方法
です。
お聞きください。
どうも、長野巧です
体を鍛えることだけで、より快適な生活を手に入れることができるとは僕は思いません。
必ず気持ちの面でも成長が必要です。
そこで僕は常に心がけていることがあります。
その一つが、
悪口を言わないことです。
僕も昔は
「アイツのあそこが好きじゃない！」
とか、言ってましたね。
けど止めました。
なぜ止めたのか！というと、
笑顔がカッコよくて、みんなに好かれている人って、
悪口を言う人がいないことに気づいたんです。
人の悪口や陰口を言うことで相手の人を妬んだり、醜い自分が出てきます。
そして、話している相手の人はマイナス、負のオーラをその人からもらいます。
そんな楽しくもない場所に人が集まるわけがありませんよね。
悪口がストレス発散になることはわかります。
どうせ言うなら、相手の人を悪く言うのではなくて、
その嫌だったことの話を笑い話に変えるように僕ならします。
例えば、
「上司が俺のことばっかり怒ってくるんだよ！
たぶん、俺のこと好きなんじゃね！わはっはっはああ」
ちょっと下手くそな例になってしまいましたが、
そんな感じです(^^)
笑顔で楽しい毎日を手に入れてください。
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