8週目、2/4(日)生理2日目。先週は精神的にめちゃめちゃで、どうしようもない時期でした。今週からまた頑張ろう。食生活もひどいけど、責めてもしょうがない!2/6を断食日に定めたいと思います。【身体】体重 56.3体脂肪率 29.1お通じ なし【食べたもの】朝ボイルしたブロッコリー恵方巻2本味噌汁ホームパイコーヒー昼板チョコ1枚夜ブロッコリーインドカレートルティーヤ2枚コーヒーこれからヨーグルト食べようかと