お休み２日目。
今日も食べすぎ！
午前中は、電話で会話しながら彼とラン。
仲良しだろ♡
私はノロノロで、３０分かけて３キロ。
ほぼ歩いてるよね、この数値（笑）
そして夏ぶりの美容院。半年に一度くらいしか行かない、ズボラ女。
頭を触ってもらったり、美容院は大好きな場所だけど頻度低いなぁ。
ショートがいいんじゃない？と彼に言われたけど、やっぱり長いのが好き。
車両独占状態。
【身体】
体重
５５．２、５５．７、５６．３と、測るたびに違う。どれを信じるべきか。→５６．３
ってことは、朝は５５．７だったかなぁ
体脂肪率 忘れてしまった→忘れてしまった
お通じ なし
【食べたもの】
朝兼昼
麺なしちゃんぽん
りんご１つ
カステラ
MCTオイル入りコーヒー
間食
プリン
コーヒー
間食
野菜スープにMCTオイル入れて
コールスロー
夜
３００グラムステーキ！
添え物は、マッシュポテトとコーンがもちろん大好物だけど、グリーンとトマト。
帰宅後カステラ