10/17には55.3
10/24には54.8
10/31には54.3
11/07には53.8→2キロ減
11/14には53.3
11/21には52.8
11/28には52.3
12/05には51.8→4キロ減
12/12には51.3
12/19には50.8
12/26には50.3
01/02には49.8→6キロ減
01/09には49.3
01/16には48.8
01/23には48.3
01/30には47.8→8キロ減
こうやって逆算するのは大好き♡
だけど何度も何度も、何度も!挫折してきたからね(笑)
ただ、世の中的には大デブというわけでもない、中途半端な立ち位置。せいぜいひと月に落とすのは1〜2キロにしておかないとリバウンドしやすい体になる、という様なお話をFINCの方から聞いた気がする。
来週早々に夜のお付き合いがあって、そこをどう乗り切るかだけど、、
今のところ、10/17の55.3はクリアできる見込み。生理終わりたてだから、一番体の調子がいい時だし。うまくいけば、明日54キロ台入るんじゃないかな。
もし予定より前倒しで達成しても逆算体重は前倒し変更せず、先生のいう事を守っていこうと思います。