置き換えダイエット日曜日は彼と会い、あれこれ作って食べたので。今日から!目標は、3/4までに50キロ台。昨日の食事。朝カフェオレ昼DHCプロテインダイエットバナナ味夜セブンイレブンのチョレギサラダホットミルクカシューナッツ少しファスティングのつもりが、DHCプロテインダイエットが結構な量持て余していることに気付き、一掃のため急遽置き換えダイエットに。