早めの終了 | 目指せ体脂肪19.5%

目指せ体脂肪19.5%

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午前中
カフェオレ
甘酒

午後
ほうじ茶
豆乳青汁

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頭痛。。
無理しないで食べて、とドクターストップ。ドクターじゃないけど。
彼は慣れてるから平気みたい。
素直に従い、私は帰宅後レタスをコンソメで煮て食べました。

頭痛のほか、ひたすら眠い。
明日は早いので、眠ります。