ここんとこバタバタしててブログもおさぼりだったので


ちょいと 今日は久しぶりに我が家の簡単どんぶりさんシリーズを紹介牛丼


夏が近づくと親子丼などの優しいお味より


ちょっと主張の強い感じのものが食べたくなりますうふ♪


今日はなぜか食べたくなって冷蔵庫になかったきのこ類だけスーパーで調達音符



ダメダメ妻の日々気ままに…-2012/6/6


本日の簡単お昼ごはん  豚丼さん牛丼


教えてもらったレシピにちょいアレンジしたものですが…



【材料】


豚肉   (今回は豚バラの薄切り使用) 300グラムちょいだったかと


しめじ   1袋


まいたけ 1パック


玉ねぎ  新玉の小ぶりサイズ 1個半


おろし生姜 ・ おろしにんにく  (手抜きでチューブ使用デス) 各小さじ1


酒 ・ 醤油 ・ 砂糖   各大さじ 2と半分くらいだったかな (みりんが切れてた(^_^;))


水溶きかたくり粉   小さじ 2~3くらいだったかな笑



【作り方】


1*調味料類をボウルに混ぜ合わせておく


2*豚肉は食べやすい大きさにカットして 1*に漬けこんでおく


3*きのこ類は石突を取って手で分け、玉ねぎは薄切りカット


4*フライパンにオリーブオイルを熱して 3*を強火で炒める


5*しんなりしてきたら2*炒め合わせて 豚肉に火が通ったら蓋をして少し蒸し焼き


6*仕上げは(最近はまっているガーリック風味の)白ゴマをたっぷり大さじ1~2を入れ完成



盛り付け後は みりんが無くてさとうもたっぷり入れてたので


ブロッコリースプラウト&一味唐辛子を添えて


冷奴&写っていませんが納豆 そして…

ダンナさんが久しぶりにコレがいいと先日買ってきた まつたけのお吸い物で頂きまーすえへ



ごはんは急ぎ炊きにしたんですが ホント短時間で出来ます(笑)


楽に調理ができるのは最高デス*ぷぷ*



過去に紹介した我が家の簡単丼さんシリーズは こちら  こちら  こちら


簡単なすのミート丼    チキンのカレー風味丼   ごま味噌マヨ丼  


塩味風味の豚丼   洋風そぼろ丼    鶏そぼろの3色丼  などなど…



料理人を相方に持つと もう いてまえ(やっちまいな)調理が日課になりますてへ


魚はトースターにホイルを敷いて焼いちゃえばいいと


OL時代にパートさんが言ってたよと後輩に聞いてからグリルはできるだけ使いません(笑)


先輩主婦からの様々な手抜きを引き継ぎ 日々邁進デス笑う門には福来たる