こんばんは
本日もご訪問ありがとうございます
今日は午後から定期的に行く歯科に久しぶりに行ってきました
三十路ワルードに入る数年前から
おばあちゃんになっても健康な歯でいたいから定期的に通ってます
虫歯があるわけでもないですが、
歯石チェックやら 何よりもここの先生は歯茎を鍛えてあげましょうって方で
1年くらい行くのが空いてしまった時はレントゲン撮って
前回の分と比べて きちんと説明してくださいますし
一人一人すべて先生がきちんと診て下さるんですよぉ～
今日は 行ったとたんに 
手鏡を持たされ…
『えっ
もしかして虫歯
』
めっちゃ焦ったんですが 今朝 起きたときに 下唇がなんか腫れてる？？？
そんな風に思ってたんですが 寝てる時に上の歯でくいしばってたみたいで
お口の中も噛んだあとがあり 最近 下向きっていうか姿勢悪いんじゃないのって…
すごい！！
確かに 昨年からいろいろ
ＰＣでやるべきことがあり 疲れてたし
昨夜はとくに しんどい思いしてて めちゃいいタイミングで
歯科に行ったもんだから
原因もわかったし 姿勢が悪いと歯にも影響を与えるんですって
これは注意しなくちゃいけませんね～
お年寄りの方でも 元気な方は健康な歯が必ずあるらしいです
歯茎はみなさん鍛えましょうね～
年齢を重ねると誰でもなる恐れがある 歯槽膿漏ってやつとかを防げるし、
もちろん歯科に行くことは 虫歯チェックにもなりますからね～
そして 何よりも健康につながるんで おばあちゃんになっても自分の歯
これを合言葉にみなさんがんばりましょうネ
ではでは また 次回まで 
